Racertur i Linköping och nu 100 mil totalt!




Det var precis detta jag behövde! Rensa ur hjärnan och kroppen ordentligt! Hittat en ny kompis här och hon ställde upp och passade hunden. Underbar kväll och otroligt vackert att cykla här nordväst om stan! Härligt att landsbygden är så nära, trots att det är en ganska stor stad! Körde av mig lite först, men mötte jag Maria. Blev totalt 8 mil på ca 3 h 20min.
Nu har jag cyklat totalt 100 mil på racern!!! Det är det folk säger att man måste ha cyklat för att klara Vättern. Puh! :)
Mountainbiketur kring Karlskrona




JAG VILL TRÄNA! Nu håller jag på att bli tokig, tänk att det går så fort. Efter göteborgsvarvet så tänkte jag låta kroppen vila tills den sa att den ville träna. Provade lite lätt med att cykla en lugn sväng med Maria i veckan och en lugn runda själv nu i lördags. Vackra vackra vackra miljöer hemikring Karlskrona (Skärva, Sjuhalla, Marielund, Bränteknuva, Rosenholm). Men IDAG slog det till! Nu kliar det sådär i kroppen igen. Men idag är det tvätttid och packa upp och laga matlådor och och och... sånt.
Blandade bilder från kvällspromenaden
Började morgonen med en tidig promenad och hittade Tinnebäcken, som jag på nåt sätt missat innan.
Sandra, nya hundvakten, kände för en extralång runda med Emi på lunchen idag. 1½ timme med promenad vid Stångån och lek med pinnar i hundrastgården.
På jobbet var det riktigt härlig stämning vid både lunch och fika. Ofta så äter och fikar folk lite mer "i farten" men idag var jag där (och inte hemma med Emi) och folk var på gott helg-humör.
Har pratat med Hanna en jättelång stund. Det var verkligen 100 år sen. och ännu bättre, de kommer HELA familjen nästa helg! Kan inte alls komma på när jag träffade dem sist..
Nu har jag också satt dit nummerplåten på bilden, alldeles själv! :D
Och i morgon ska jag till Karlskrona för långhelg!! Wee!!! =)
(och jobbet är bra, trivs bra, mer om det annan dag)
Det var varit en jättefin kväll och Emi och jag har gått en sen tvåtimmarspromenad över ån, längs cykelvägen till jobbet, genom Trädgårdsföreningen, över universitetssjukhusets område, och sen längs nyupptäckta Tinnebäcken. Kameran var med så nu får ni lite bilder från kvällspromenaden. Visst känns det inte som om jag bor med resecentrum, innerstaden och mitt jobb inom 10 min promenad från min lägenhet? Härligt med all grönska mitt i stan.
























Ekängen




Häromveckan var jag och Emi och gick kvällspromenaden i Ekängen, ett område 7 km utanför Linköping som känns jätteidylliskt och som är väldigt poppis. Mycket byggs där nu.
Jag har två detaljplaner jag tar över från en tjej som ska gå på mammaledighet i mitten av juni. Den ena är en liten plan här i Ekängen där nån vill avstycka och sälja tre tomter. Det andra är en för en rondell och liten bit väg som ska få cykelväg och så. Båda ska vara så gott som klara för samråd med alla utredningar och så.
Sen ska jag ha hand om en detaljplan som ska ändras för att tillåta en brygga. Och sen ska jag hjälpa till med Linköpings Bomässa som ska vara 2016. Mer om det i annat inlägg!
Mitt sjunde Göteborgsvarv!

Mina tider förgående år på Göteborgsvarvet:
2004 2.08.08
2005 2.05.42
2006 -- Studenten
2007 1.51.33
2008 1.44.25 Personbästa!
2009 -- Skadad
2010 1.58.58 Supervarmt
2011 1.56.51
2012 ??? I morgon!
Jag känner att det kan gå lite hursomhelst faktiskt. Jag har tränat mycket senaste höst, vinter och nu vår. Men har tränat mindre löpning är jag brukar. Haft problem med knäna till och från. Men om de håller och jag är på rätt humör kan det gå bra, men jag skulle inte bli förvånad om jag får slita för att komma under den där 2-timmarsgränsen heller.
Jag tror visst att jag har potential att springa riktigt fort någon gång, men då måste jag ju anpassa träningen till det med, och det verkar jobbigt! Nu tränar jag mest det jag känner för när jag känner för det. Konstigt det känns att inte ha någon känlsa vilken tid jag kommer komma in på. Men kollar man träningspassen och så resultaten ovan här så borde 1.55 kunna vara ett rimligt mål?
Eller så struntar jag i det och slår mig ned i något trevligt gäng i publiken och joinar deras picknick. :P
+ och -
Bra: +++
- Vi trivs i Linköping, Emi och jag!
- Jobbet är bra! Linköping är rätt kommun. Framåt! Miljö! Medborgardeltagande! Samverkan! Öppenhet! Ja! Så ska det ju låta! "Människan bygger staden" som motto och jag ska vara involverad projektgruppen inför Linköpings bomässa 2016. Jättekul projekt!
- Jag tror jag har hittat två suveräna hundvakter i Linköping, en som kan luncher och en som kan helger! (får se hur ofta de kommer kunna bara)
- Linköping är otroligt vackert såhär års, med nära till massa fina småparker och gröna ytor!
- Min balkong är i västerläge och mot gården och jag kan äta lunch och middag där.
- Lägenheten är verkligen kanon, stor och ljus och nära till jobbet, centrum, och Stångån. (inte lyxig eller nyrenoverad på något sätt, men perfekt för oss)
- Jag har hittat ett gäng trevliga lindyhoppare!
- Jag får hela två veckors semester i sommar.
- Nu måste jag komma på något mer, för annars vinner den dåliga listan...
- Just det ja, jag har nu tre vänner i Linköping! (Maria och Olle, och min nya vän Ida).
- Här finns jättemånga gym och träningsställen i närheten (vad ska man välja?)
- Det är mindre än två timmar med tåg till Stockholm härifrån
- Jag har inte jättelångt kvar till de 100 milen som rekommenderas att ha kört på racern innan Vätternrundan. (men å andra sidan finns inte så mycket helger kvar som inte är bokade att köra långpass på)
- Snart ska jag ha min årliga fest i Kuggeboda (som ibland varit i Johannishus) med lite vänner och det ska bli kul.
- Nu har det slutat regna.
- Denna helgen ska jag till Göteborg och springa Göteborgsvarvet och träffa mina klubbkompisar från Karlskrona (Team Blekinge)

Min balkong.
Dåligt: - - -
- Jag saknar min fina Patrik som bor kvar i Karlskrona.
- Jag saknar mina vänner som bor på alla möjliga håll i Sverige och i världen.
- Jag saknar familjen.
- Jag körde in i en annan bil så nu har jag ingen nummerplåt fram och en spricka i plasten. =(
- Här finns inget HAV och ingen SKOG! Befarar att somrarna är rätt dryga här..
- Tvättstugan i huset är väldigt väldigt ofräsch. =(
- Mina knän är ledsna och håller inte med min hjärna om att det vore kul att öka på löpningen.
- Jag har gym- och träningsabstinens av för mycket sittande på dagarna och av att inte kunna lämna hunden för att träna på kvällarna.
- Jag har absolut varken kläder eller kunskap om hur man bör klä mig och se vettig ut i jobbsammanhang mer än max en vecka...och den veckan har gått nu.
- Jag har inte hittat en enda lekkompis till Emi ännu. Ena hundgården är ofta tom och den andra full med jobbiga småhundar, var hittar man de riktiga hundarna?
- Det är jättedyrt att åka hem om man inte åker på förmiddagarna eller zickzack som tar hela dagen. Boka i god tid är väl okej, men svårt att planera så långt i förväg.
- Det är långt till närmsta lagliga gratisparkering på vardagarna.
- Det tar väldigt lång tid att ladda upp bilder på bloggen på mitt mobila bredband.
- Jag får bara två veckors semester i sommar.
- Mitt exjobb är inte klart.
- Jag saknar Rolf jättemycket fortfarande. Det går fortfarande inte en dag som jag inte tänker på honom och att han borde fått vara med oss många år till. Snart är det sommar. Första sommaren på många år som han inte kommer cykla, springa, arbeta i johannishus, laga mat ihop med oss. Som han inte kommer heja på alla löpare på alla lopp och hänga medaljer runt halsen på deltagarna i Kristianopel. Som han inte kommer säga till mig att ta det lugnt i starten. Inatt drömde jag han var här och vi satt på uteservering, mamma Rolf jag och Patrik och Emi och det var sommar och vi hade lika trevligt som vi alltid brukar ha på våra utflykter till Kalmar, Lessebo, Malmö, Åre, Mora, Böda sand, Simrishamn..

Rolf på badplatsen i Kuggeboda. (Fotografen är min lillebror: Adrian Blum Fagerström)
Billie the vision på P4
Borensberg






Borensberg


När vi kom tillbaka och släppt av Maria och Olle så la vi oss och myste i solen på min fina tjocka mjuka matta, jag, Patrik och Emi. Tänk att en stund på en matta kan kännas så värdefull. (givetvis var zebran med, han som liggder till höger på sista bilden..)
Fredagsmys och turistlördag!
Fredagen kunde inte börja bättre, efter möte med vad som verkar vara en kanonbra hundvakt (medan jag är i Göteborg i helgen) så åt jag middag hemma i mitt lilla fina kök med vitt vin och min nya kompis Ida. Sen kom Patrik och var på gott humör och det blev en jättemysig kväll. Ida är från Östersund, jobbar på turistbyrån, flygvapenmuseet och pluggar och dansar lindy och älskar hundar och och och är en häftig person helt enkelt.
Lördag var jag och Patrik på turistäventyr till Bergs slussar där vi nästan blåste bort innan vi lyckades ta oss tillbaka till bebyggelsen via Vreta Kloster och det blev lunch besök i gamla Linköping. Gamla Linköping är så himla mysigt med massa små gammeldags affärer, lite aktiviteter av olika slag, utklädda människor med roliga historier från förr och ett café med supergoda räkmackor. Och nära till fina björkskogar och Valla gård. Sånt gillar vi. :P Efter dagens äventyr var Emi trött och sov i lägenheten medan vi spanade in affärerna i centrum. Eftermiddag och kväll blev fix i lägenheten och mys med älsklingarna.








Önskelista
- Biljetter till Lars Winnerbäck när han avslutar sin turné i sommar i Linköping
- Billie The Visions nya album
- Cookies N Beans nya album
- Elvisp
- Ny plånbok (min trillar i bitar..)
- En liten bag (i weekendresa-storlek)
- Liten cykelväska för ramen och/eller under sadeln
- Lättviktscykeljacka (tex crafts, eller Pearl)
- Baklyse till racern med snabbfäste
- Våtdräkt
- Rörstrands "Pia Sundborn", kakfat + skål (vi har kaffekopparna)
- Överdrag till cykelskor
- Balkonglådor
- En stor snygg golvlampa
- Taklampor
- Boken "Born to run"
- Nya springskor!
- Stora fina tavlor på mina vänner, Emi och platser jag tycker om! (svarta ramar är temat här)
- Jobbkläder. Vad det nu är? No idea..
Fast detta kommer jag ändå köpa själv sen förr eller senare annars. De bästa presenterna är saker som jag blir glad av och kan ha framme/använda. Som vykorten jag fått när jag kom upp till min nya lägenhet. De blir jag glad av flera gånger om dagen!
Tillägg 8/5- 2012
Jag har funderat och jag vill inte ha något, bara få träffa så många som möjligt av nära och kära.
Mamma har funderat och utsett Patrik till samordnare för önskelistan - man får höra med honom helt enkelt!
Godmorgon, Linköping!






Rolf (Patriks farfar) fyller 80!
Så himla kul att alla var samlade och vi hade verkligen jättetrevligt! Det var riktigt kul att få lära känna Patriks kusiner på hans pappas sida, som jag knappt träffat, bättre. Men även umgås med övriga släkten gör man sällan under så många timmar, så det var roligt. Miljön var otroligt vacker och maten jättegod, så det var verkligen en lyckad fest på alla sätt och vis!


Möcklenäs Herrgård.


Findukat långbord med bordsplacering.


Mycket gott att välja på.




Födelsedagsbarnet!










Alla fastnade på kort utom Anders, men han var med han också. =)
Middag hos Karolina
Så himla mysigt att träffa Elin, Linda, Daniel med och sitta där runt det lilla bordet i det lilla rummet. Efterrätten var fin den med och vi åt och drack kaffe/te och njöt. När vi sjöng för Karolina (som fyller år på fredag) kom Emi farande och slickade sig runt munnen. Hon tror alltid att hon fyller år när någon sjunger ja må hon leva, så då kommer hon med full fart. Tack mamma, ditt fel. ;) Men Emi fick ett grisöra istället. Karolina tänker minsan på alla.


Spare ribs, potatissallad med jättegod dressing. Frukt och hemmagjord tzatsiki.


Glad Karolina, hund med fånig min, GOD kladdkaka!




Och hade studie av hur man dricker ur små koppar och konstaterade att vår generation inte har så stor vana av det. Daniel, Patrik, Elin, Linda...


Och Hej. Jag finns jag med. Bakom kameran!
Massa blommor och tre hundar














Karolina var hemma från Stockholm en sväng och Linda passar sina föräldrars hundar. Till och med Elin var i stan. Så häromdagen när aprilvädret bjöd på sol och blommorna dansade i vinden tog vi en härlig promenad runt saltö och Brändaholm. Emi tyckte det var spännande att äntligen få träffa Dixie och Scarlett. =)

