Semester!
Hemtentan är inlämnad... och nu tar jag semester!
Blodomloppet!
10km (men tyvärr inte exakt uppmätt): 46:47
Jippii! Kul med alla mand kände och härligt väder och härlig stämning!
Behövdes efter göteborgsvarvet!
Damernas resultat 10km
http://www.racetimer.se/sv/race/resultlist/347?rc_id=2216
Herrarnas resultat 10km
http://www.racetimer.se/sv/race/resultlist/347?rc_id=2215
Före loppet.
Målgången.
Min draghjälp underloppet var Jordi.
Jag kom 8:a!
Tack Jordi för bilderna!
Jag fick bara nån enstaka bild med min kamera...
Även mamma kom in under timmen! =)
Jippii! Kul med alla mand kände och härligt väder och härlig stämning!
Behövdes efter göteborgsvarvet!
Damernas resultat 10km
http://www.racetimer.se/sv/race/resultlist/347?rc_id=2216
Herrarnas resultat 10km
http://www.racetimer.se/sv/race/resultlist/347?rc_id=2215
Före loppet.
Målgången.
Min draghjälp underloppet var Jordi.
Jag kom 8:a!
Tack Jordi för bilderna!
Jag fick bara nån enstaka bild med min kamera...
Även mamma kom in under timmen! =)
25:e maj!
Storm och periodvisa regnattacker.
Fira hos mamma med fin dukning.
Tema rosa..... Mamma retas med mig!
Mmmmm!
Spännande på gatan?
Blogginlägg nummer 200!
Idag får ni lite att klura på från min lunchunderhållning:
Extraknäcka som nakenbadare? (stod en liten notis i BLTs Inrikes-sidor):
http://www.sydsvenskan.se/sverige/article881957/Lurviga-nakenbadare-sokes.html
Dagens mysterium: Hur kan jag ha haft 101% av min maxpuls?
När jag springer ligger min medelpuls ofta kring 74% av maxpuls, på hårda pass kring 82% och på göteborgsvarvet 91% av maxpuls. Sofar so good. Min puls under ett vanligt pass brukar gå upp till högst 90% av maxpuls.
MEN! På göteborgsvarvet hade jag 101% av maxpuls. Enligt min fina pulsklocka. Maxpuls räknar den ut atomatiskt, om man inte skriver in annat. Beräknad maxpuls brukar man räkna ut genom 210- (0.5x ålder), så jag borde ha 198-199 i maxpuls, och min klocka visar 199, så inte omöjligt... Alltså kan jag inte fylla 23 idag! Utan borde vara max 20 år... Eller?
Avslutar med två bilder som mamma tog i Göteborg:
Före loppet... vid väsk-förvaringen, eller dam-förvaringen?
Så man har koll på frun medan man springer!
Extraknäcka som nakenbadare? (stod en liten notis i BLTs Inrikes-sidor):
http://www.sydsvenskan.se/sverige/article881957/Lurviga-nakenbadare-sokes.html
Dagens mysterium: Hur kan jag ha haft 101% av min maxpuls?
http://www.funbeat.se/person/overview.aspx?PersonID=180238När jag springer ligger min medelpuls ofta kring 74% av maxpuls, på hårda pass kring 82% och på göteborgsvarvet 91% av maxpuls. Sofar so good. Min puls under ett vanligt pass brukar gå upp till högst 90% av maxpuls.
MEN! På göteborgsvarvet hade jag 101% av maxpuls. Enligt min fina pulsklocka. Maxpuls räknar den ut atomatiskt, om man inte skriver in annat. Beräknad maxpuls brukar man räkna ut genom 210- (0.5x ålder), så jag borde ha 198-199 i maxpuls, och min klocka visar 199, så inte omöjligt... Alltså kan jag inte fylla 23 idag! Utan borde vara max 20 år... Eller?
Avslutar med två bilder som mamma tog i Göteborg:
Före loppet... vid väsk-förvaringen, eller dam-förvaringen?
Så man har koll på frun medan man springer!
Göteborgsvarvet....
Helvete vad varmt! Usch och blä! Inte min grej!
Jag brukar njuta av publikstödet, musiken, adrenalinkicken, nu var det bara tungt tungt tungt.
Jag började bra första 8km, sen tog det stopp. Många många gånger övervägde jag att lägga mig i gräset nånstans på vägen... Hetta, stilla, kvavt, ingen luft, vattnet jag dricker ger bara håll ingen hjälp, allting bara klibbigt och drygt. Publiken sitter och svettas i sina solstolar och banden trotsar hettan men med långa cd-skivors-pauser.... Men jag kom i mål i alla fall efter mycket invändiga diskussioner med mig själv.
1.58.58. Suck! Jag skulle ju slå förra årets 1.44!
Men var inte bara jag som hade det tungt...
http://gt.expressen.se/nyheter/goteborgsvarvet/1.1997006/manga-kollapsade-i-varmen-under-loppet
http://gt.expressen.se/nyheter/goteborgsvarvet/1.1997482/over-hundra-tvingades-till-vard
Mina bilder före och efter loppet:
Tidig start på dagen med förmiddagsfika på en vacker plats längs vägen
Efter loppet hämtade jag kameran i värdeinlämningen och åkte tillbaka och mötte mamma..
Så här ser mammas skor ut efter ett göteborgsvarv, när man sprungit på ett lager med blöta pappersmuggar.
Hotellet
Efter buffe på mongolisk restaurang spanade vi in stan på kvällen.
På kvällen fanns det lite spår från loppet. Denna skylten stod kvar på sin plats vid ca 16km.
Denna hade någon flyttat till en bättre plats!
Vi följde med ett gäng till livemusik på en irländsk pub. Trevligt.
Mamma och jag vilse på vägen hem i månskenet... Inte helt vilse. Rätt gata, men fel vädersträck.
Hemma igen. Bus med vovve och fika i Johannishus!
Jag brukar njuta av publikstödet, musiken, adrenalinkicken, nu var det bara tungt tungt tungt.
Jag började bra första 8km, sen tog det stopp. Många många gånger övervägde jag att lägga mig i gräset nånstans på vägen... Hetta, stilla, kvavt, ingen luft, vattnet jag dricker ger bara håll ingen hjälp, allting bara klibbigt och drygt. Publiken sitter och svettas i sina solstolar och banden trotsar hettan men med långa cd-skivors-pauser.... Men jag kom i mål i alla fall efter mycket invändiga diskussioner med mig själv.
1.58.58. Suck! Jag skulle ju slå förra årets 1.44!
Men var inte bara jag som hade det tungt...
http://gt.expressen.se/nyheter/goteborgsvarvet/1.1997006/manga-kollapsade-i-varmen-under-loppet
http://gt.expressen.se/nyheter/goteborgsvarvet/1.1997482/over-hundra-tvingades-till-vard
Mina bilder före och efter loppet:
Tidig start på dagen med förmiddagsfika på en vacker plats längs vägen
Efter loppet hämtade jag kameran i värdeinlämningen och åkte tillbaka och mötte mamma..
Så här ser mammas skor ut efter ett göteborgsvarv, när man sprungit på ett lager med blöta pappersmuggar.
Hotellet
Efter buffe på mongolisk restaurang spanade vi in stan på kvällen.
På kvällen fanns det lite spår från loppet. Denna skylten stod kvar på sin plats vid ca 16km.
Denna hade någon flyttat till en bättre plats!
Vi följde med ett gäng till livemusik på en irländsk pub. Trevligt.
Mamma och jag vilse på vägen hem i månskenet... Inte helt vilse. Rätt gata, men fel vädersträck.
Hemma igen. Bus med vovve och fika i Johannishus!
Jag orkar inte!!
Jag vill vill vill INTE göra hemtenta, göra om massa i min uppsats, betala dubbla hyror i sommar, bli stoppad av askmoln och inte STRESSA! Jag vill inte vara negativ, men ibland är det svårt att tänka possitivt.
Idag har jag rymt till Kalmar på dagsutflykt med gott sällskap av väninna och hund och solsken.
Lägenheten/rummet jag ska bo i när jag veckopendlar till min praktik i juli och augusti är trevlig och så är ägaren.
Här bor jag i sommar, bakom dagiset mamma ritat (kul sammanträffande).
Inom 1km finns gott om parkeringsplatser, massa grönytor, massa stigar, netto, en pizzeria, ett närlivs, ett gatukök, en frisör, en sport- och cykelaffär, en fin kanal, HUNDRASTPLATS!!
Bostadsområdet Funkabo.
Inom 3km finns kanotklubb, minigolfbana, strand, vackra motionsslingor längs vattnet, fler trassliga gång- och cykelvägar som är mysiga men vi kommer gå vilse på. Och det luktar tall och hav. Me like.
Kanotklubben.
Andra fördelar med Kalmar: Öland, Ikea, mycket vackra promenadstråk, gågator med uteserveringar.
Lite lättare att tänka possitivt, men har fortfarande lika mycket som väntar hemma! =(
Emis nya favorithörn på uteplatsen hemma, nu när värmen kommit och skuggan lockar:
(Hon har ett bärnstenshalsband som ska funka mot färstingar, men det är bara i väntan på den riktiga säsongstarten. Sen blir det fontline i år...)
Idag har jag rymt till Kalmar på dagsutflykt med gott sällskap av väninna och hund och solsken.
Lägenheten/rummet jag ska bo i när jag veckopendlar till min praktik i juli och augusti är trevlig och så är ägaren.
Här bor jag i sommar, bakom dagiset mamma ritat (kul sammanträffande).
Inom 1km finns gott om parkeringsplatser, massa grönytor, massa stigar, netto, en pizzeria, ett närlivs, ett gatukök, en frisör, en sport- och cykelaffär, en fin kanal, HUNDRASTPLATS!!
Bostadsområdet Funkabo.
Inom 3km finns kanotklubb, minigolfbana, strand, vackra motionsslingor längs vattnet, fler trassliga gång- och cykelvägar som är mysiga men vi kommer gå vilse på. Och det luktar tall och hav. Me like.
Kanotklubben.
Andra fördelar med Kalmar: Öland, Ikea, mycket vackra promenadstråk, gågator med uteserveringar.
Lite lättare att tänka possitivt, men har fortfarande lika mycket som väntar hemma! =(
Emis nya favorithörn på uteplatsen hemma, nu när värmen kommit och skuggan lockar:
(Hon har ett bärnstenshalsband som ska funka mot färstingar, men det är bara i väntan på den riktiga säsongstarten. Sen blir det fontline i år...)
Uppdatering
Onsdag = plugg och regn
Torsdag= plugg och 50-årsfest på båt
...och Igelkottsbesök
Fredag = plugg och fest här
Lite volleyboll, massa mat, lite dans och mycket trevligt! 11 pers + två bebisar. =)
Nu tillbaka till skrivandet.
Torsdag= plugg och 50-årsfest på båt
...och Igelkottsbesök
Fredag = plugg och fest här
Lite volleyboll, massa mat, lite dans och mycket trevligt! 11 pers + två bebisar. =)
Nu tillbaka till skrivandet.
Vi har kändisar i familjen!
Idag hittade jag mammas sambo i en Karlskronablogg, med följande tillhörande text:
"Lite avsides placerad, men med god fiskelycka stod den gamle Lyckebystjärnan i fotboll Rolf “Tejpen” Johansson, men han drog upp rejält med fisk från detta ställe och fick snart sällskap av fler fiskare. Rolf är även känd som marathonlöpare med klubbadress Team Blekinge och vi har deltagit i samma marathon- eller halvmarathonlopp ett antal gånger."
http://www.karlskrona.nu/blogg/?p=2016
Blå himmel, by the way, var tog den vägen?
"Lite avsides placerad, men med god fiskelycka stod den gamle Lyckebystjärnan i fotboll Rolf “Tejpen” Johansson, men han drog upp rejält med fisk från detta ställe och fick snart sällskap av fler fiskare. Rolf är även känd som marathonlöpare med klubbadress Team Blekinge och vi har deltagit i samma marathon- eller halvmarathonlopp ett antal gånger."
http://www.karlskrona.nu/blogg/?p=2016
Blå himmel, by the way, var tog den vägen?
Liggcykel
Är detta framtiden tro?
Inte använda mer muskler än nödvändigt, och ligga nice och avslappnat medan man cyklar...
Bra för trötta löpare har jag hört!
http://www.liggcyklar.se/
Storm, regn, plugg och dans.
Denna veckan har jag och Fredrik skrivit och skrivit och skrivit. Och jag och Emi har spanat in ovädret från Långös norra udde.
Men igårkväll var det dans! Härligt! Trevliga linydhoppare från Karlskrona, och några mycket uppklädda duktiga killar från Malmö. Bra musik och kul trävling. Härligt!
Här tävlas det i Jack and Jill, och då var det fem par i taget. Annars var det riktigt trångt på dansgolvet!
Magnus Bertnér
Helt sjukt kul!
Tack för en härlig kväll!
Ännu lite hundbilder
Idag har jag passar Corda och pluggat....det varit liten hundrunda, sova, plugga, liten hundrunda, plugga, lång hundrunda, god lunch (Patrik fixa!) plugga, fika (Patrik igen!), hundbus på gården, Parisbildvisning med klassen, härlig hundrunda med goda vänner, middag med samma goda vänner. Bra dag. =)
Mys. I morgon lika dant, fast ingen Corda och inga Parisbilder....
I morgon är det Magnus Bertnér på kvällen, det blir trevligt. =)
Mys. I morgon lika dant, fast ingen Corda och inga Parisbilder....
I morgon är det Magnus Bertnér på kvällen, det blir trevligt. =)
Tulpaner och hundbus
Nu har de slått ut! Härligt!!
Emi + Corda + Rosenholm = kul!
Corda, en huskey på 7-8månader. Fin! =)
Valborg i Lund
Valborg firades i Lund med min fina fina vänner från gymnasiet!
Träffades vid halv elva, och då öste regnet ner. Vi tog skydd på espressohouse i väntan på bättre tider. Sen bar det av mot stadsparken. Där var det redan massa massa folk och vi hittade en bra plats i kanten. Och alla vänner började plocka fram smarta saker som sopsäcker att ha på marken och filtar över, och goda saker som tunnbrödsrullar med rostbiff, potatissallad, majschips....osv. Senare champange och jordgubbar. LyX!
På kvällen drog vi till Klosterängen på en fest, via ett pizzastop i Delphi. Förutom att Patrik skulle varit med, så kan jag inte tänka mig ett bättre sätt att fira Valborg på! Härligt att få umgås med sina bästa vänner, och kunna göra det på ett lugnt och mysigt sätt och kunna med Emi, och huskysarna...
Espressohouse. Förmiddagsfika. Euan och jag och hundarna har ett eget bord. Emi tar en förmiddagslur och laddar inför en heldag i parken.
Stadsparken.
Bara mysigt, kul och härligt!
Maria och Jag och Emi. Fotograf: Ida.
Olle och Maria.
Ida och Tesse.
Argos och Mharia.
Weeee... Ida fotografen här.
Lördagsbrunch och sen bara bra musik och mys.
Träffades vid halv elva, och då öste regnet ner. Vi tog skydd på espressohouse i väntan på bättre tider. Sen bar det av mot stadsparken. Där var det redan massa massa folk och vi hittade en bra plats i kanten. Och alla vänner började plocka fram smarta saker som sopsäcker att ha på marken och filtar över, och goda saker som tunnbrödsrullar med rostbiff, potatissallad, majschips....osv. Senare champange och jordgubbar. LyX!
På kvällen drog vi till Klosterängen på en fest, via ett pizzastop i Delphi. Förutom att Patrik skulle varit med, så kan jag inte tänka mig ett bättre sätt att fira Valborg på! Härligt att få umgås med sina bästa vänner, och kunna göra det på ett lugnt och mysigt sätt och kunna med Emi, och huskysarna...
Espressohouse. Förmiddagsfika. Euan och jag och hundarna har ett eget bord. Emi tar en förmiddagslur och laddar inför en heldag i parken.
Stadsparken.
Bara mysigt, kul och härligt!
Maria och Jag och Emi. Fotograf: Ida.
Olle och Maria.
Ida och Tesse.
Argos och Mharia.
Weeee... Ida fotografen här.
Lördagsbrunch och sen bara bra musik och mys.
