Vardagslyx
I mitt liv är det alltid fullt upp. Utom söndag- och måndagkvällar. Då är liksom energin slut och jag är sugen på att bara chilla. Jag brukar vara härligt trött i kroppen från träning/äventyr i kombination. Och sen lite disträ i huvudet för jag klurar på kommande arbetsvecka. Då är det bästa som finns att få äta god mat med fina vänner, sådär spontant och okrångligt. En söndagskväll kände jag för att bjuda Madde och Jonas på mat. Och förra veckan kom Jonas förbi och hade handlat och lagade mat hos mig! Igår var det Maddes tur att fixa mat och det blev en jättegod kycklinggryta. Sen dricker vi te och snackar. Smarta, omtänksamma, roliga (men ibland också allvarsamma) vänner. Vi hann nog prata om allt mellan himmel och jord igår och jag känner att det är massa tankar, funderingar och drömmar som fladdrar runt i huvudet.
Hursomhelst så tycker jag vi har en bra tradition på gång. Och bra var också lunchens matlåda! Gillar det där med vardagslyx. =)
Tog inga bilder igår, men bjuder på en bild på Madde och mig från en cykeltur från några veckor sen:
Senaste dagarnas mobilbilder
De senaste dagarna har bjudit på regn, grått, regn, grått, osv...Förutom fredag kväll och lördag kväll. Vad fint jag har det i Norrköping ändå. Senaste veckan har varit ett bra exempel på det. Jag tränar olika saker, träffar gama och nya vänner och utforskar olika platser.
Onsdag tränade jag med Mia efter två vilodagar. Gooooott att få köra intensiv cirkelträning i gymmet och sen strech-hänga och bastu-hänga. Lycka när Mia kommer från Linköping och umgås och tränar med mig! Åh vad jag saknar våra tisdagsträningar!
Torsdag cyklade jag ut till Krokek och mötte Julia där (micn favoritkollega från jobbet) och vi pratade cykelteori och övade på grunderna i klungkörning. Härlig luft när vi rullade ner till färjan i Säter och tillbaka. Sen tryckte jag på och smakade på mjölksyra de 2 milen hem. Gött. Mina ben var sugna på det.
Fredag sprang jag och Christian en solig härlig runda i Vrinnevi efter jobbet och jag fortsatte sen själv längs strömmen för att få till ett lite längre pass. Lugnt och snackigt och varmt och skönt.
Lördag regnig men mysig heldag med finaste Patrik och Linda och Erik från jobbet, med besök på loppis och slott. Kvällen cykling med Team Rynkeby som körde en Teamstafett från Malmö till Stockholm, jag Ole och Johan cyklade Linköping-Norrköping. Mini-Rynke (ett gosedjur) agerade stafettpinne och han fick hålla i sig ordentligt i styret, så fort som vi körde! Men han hängde med hela vägen in till Grand i Norrköping där Team Rynkebys Stockholmslag jublade in oss och tog över Mini-Rynke och cyklingen mot Stockholm. 31 km/h i snitt körde vi och benen ville cykla mer, fin känsla det där! Ännu bättre när man kommer hem till en kväll med blåbärspaj och sällskapsspel med Jonas och Madde.
Söndagsförmiddag med mys och fix med min älskade finaste Patrik. Åh vad jag saknar att bara vardagshänga med dig, darling! Sen promenad och fika vid Kanalmagasinet i Mem med Jonas, Madde, Patrik, Micke och några andra nya människor (blivande vänner!?). Bland annat Gabriella och jag, som fann varandra direkt och bokade in ett löppass redan ikväll. Intervallpass i duggregn blev det. Vi kändes rätt jämna, det kan nog bli bra det här!
Sånt här fint försöker jag tänka på på när jag sitter själv hemma i lägenheten på söndagkvällarna. Vår lägenhet som känns ofantligt stor och tom när Patrik och alla vänner har åkt. Men himmel vad bra jag har det egentligen! <3
Färjan vid Säter. Löfstad slott.
Yoga på Kvarseboklint
Idag har vi hängt heldag med Maria och Olle, så himla roligt! Mer om det sen!
Nu ville jag bara berätta att jag har bestämt mig för att försöka att inte tappa yogan nu när allt bara kretsar kring cykel. Vi pratade en hel del yoga idag medan vi var ute och gick (och testade yoga på fin utsikt). Vi fick även till en fint pass hemma sen. Så inspireande, motiverande och känner att mig kropp mår så bra efter!
Kolmårdsbiken
Idag var vi och hejade och langade vatten till grymma Elna som körde 55km på Kolmårdsviken. Sjutton vad stark, cool och inspirerande du är, vännen!
Soligt, härlig stämning. Picknick med darlingen. Nice. =)
Felix
På långfredagen fick vi äran att äntligen träffa denna snygging! En av Patriks bästa vänner har blivit pappa! Så roligt. En härlig grabb som vill vara med och kolla in allt vi gör. Han verkade trivas fint såväl i Patriks famn som i babygymmet. Han skrattade och "snackade" en massa, men det lyckades jag givetvis inte fånga på bild.. Men vilken charmig grabb! =)
Elna, Jimmy och Huskvarna
I lördags efter vi hämtat min cykel så sladdade vi in hos Elna och Jimmy. Så himla roligt att få se deras fina hem, fina cyklar, och närområdet med fantastiska backar och utsikt! God mat fick vi också, innan vi rullade hem i natten. Och självklart träffa dem. Det är helt klart svårare att fylla på tränings-adrenalin-energi-glädje-kontot nu utan träningskvällarna med Mia och Elna!
Utsikten från berget som Elna och Jimmy bor granne med!
Tjejhelg i Malmö!
Har haft en underbar helg i Malmö med bästa gänget från gymnasiet, Ida och Maria och jag. Och Tesse. Och Euan en kort sväng. Riktig IB-reunion blev det. Vi chillade, promenerade, lagade mat, skrattade, pratade minnen/framtid/trams/humor, hundkelade, var ute och dansade, fikade, shoppade.
På söndagen var jag och Maria på Malmös Kallbadhus! Att jag inte gjort det innan! Det var så himla härligt att basta med grym utsikt (massa hav!!) och bada. Uppfriskade, frihet, skratt, adrenalin och ren njutning helt enkelt. Sen stod vi och gjorde oss i ordning utomhus, precis när solen tittade fram. Dit ska jag igen. Lätt. Helst i morgon. Eller så snart som möjligt. =)
MTB-puss och teknikträning
Efter gårdagens plötsliga störtskur drog vi (som i jag och Patrik) ut på MTB med Elna och Jimmy till Lillsjön, i närheten av Åby där Elna bor. Fuktig härlig skogig doft och inte alls så kallt. Vi körde reflexbanan med lite stopp för taktiksnack, och sen gjorde vi massa teknikövningar. Grymt för mig och Patrik att få köra ett träningspass och få tips av så duktiga MTB-cyklister!
Rätt söta är de med, tycker ni inte? Ni vet MTB-cyklister klickar inte ur fötterna i onödan och så hänger de med granar och sådär.. även när de pussas! =)
Heldagsvandring på Österlen!
Nu äntligen har jag hittat lite tid till att kolla på bilderna från vår helg på Österlen. Vi brukar ha tur med vädret, men i år hade vi inte så mycket tur. Uppehåll hade vi, men det var storm och inte så varmt. Men trevligt sällskap. I år var alla tio med! Det är så roligt att umgås med detta gäng, det känns som om det alltid händer så mycket när vi umgås! Det blev en väldrigt lång vandring, ca 23 km mätte någon. Vi fikade på världens längsta ljugarbänk, och åt lunch inomhus(!) istället för ute i stormen. Några skatter hittade vi med (geocahcing). Massa frisk luft, och ingen av oss blåste bort!
Bakom kameran i Berlin
Fick se Mias bilder från Berlin, kul att se vad vi fotat samma och vad vi fotat olika. Ganska lika bilder blev det ändå, förutom att hennes innehåller bilder på mig. Några som är tanga medan jag fotar, som jag inte ens märkte. =) Förutom att bilderna bjuder på hur det ser utom bakom min kamera så bjuder de också på mer av den fina härliga känslan vi hade i Berlin; sol, glädje, nyfikenhet, spännande historia och arkitektur!
En lördag i Berlin
En fantastisk lördag i ett fantastiskt Berlin med en fantastisk Mia!
Under denna resan hade vi en heldag avsattt för turistande.Vi försökte komma på vad som vad viktigast att se/göra och några bonusar. Vi såg att skippar vi nån enstaka grej så slipper vi åka tunnelbana och får röra oss till fots ovan jord, och så blev det. Karta och kompass och inringade punkter att se. Men inga tider och inga måsten. Vi höll oss i östra Berlin dock, mer tid fanns inte. Västra Berlin får vi ta en annan gång.
Mia läste karta och jag läste vägskyltar och högläsning av pappas mail (som jag skrivit ut, innehållandes blandad info om olika platser). Vi hamnade lite fel i början, eftersom hela gatorna i vårt område var upprivna och gatuskyltarna låg slängda på marken lite här och där (massiv ombyggnation av tunnelbanesystem). Men sen avvek vi spontant från vår rutt flera gånger när vi såg nåt spännande; det stora trekantiga vattenkonstverket (utan vatten) i parken, nån mysig gränd, intressant affär, trevligt fik eller cool arkitektur. Himla roligt, vi vände oss på en femöring båda två efter samma saker! Vi stannade och fikade och åt flera gånger (där är vi också lika!). Vi spanade rätt mycket på arkitektur och hann med en hel del historia; Förintelsemonumentet, en bit Berlinmur, en utställning om Berlin och nazisternas frammarch 1933, Checkpoint Charlie osv.
Förintelsemonumentet gjorde verkligen intryck. 2271 stora klossar, från 70 cm höga till 4,5 meter höga, som fått ta en stor yta i ansspråk mitt i centrala Berlin. Tanken bakom är att hedra alla de som dödades under andra världskriget och tanken var också att när man gick igenom skulle man kunna känna en känsla av kyla, hårdhet och det här med att man inte har någon aning om vad som dyker upp bakom nästa hörn. Det sistnämnda fick Mia erfara när en ung grabb nästan sprang rätt in i henne bakom ett hörn! En intressant tanke är också att om det varit en sten för varje människa som blev dödad, så hade denna yta varit lika stor som Jönköping. Tänkvärt. Tänkvärt är också alla de små diskreta hintarna i staden om var muren varit, se till exempel bilden på de två raderna med gatusten i asfalten? Och kolla bilden på hur förstört Brandenburger Tor var innan, Berlin har fått vara med om mycket tråkigt.
Eftermiddagen och kvällen spenderade vi kring Hackescher Markt, ett väldigt trevligt område med uteserveringar, marknader och inspirerande butiker. Vi åt chips som gjordes framför näsan på oss, som förrätt, och sen god italiensk pizza och pasta. Där var vi även inne i tre butiker, och var sen helt utmattade (lika på den fronten med, maraton går bra, men shopping är lite väl ansträngande). Sen tillbaka hänga på vårt stora hotellrum och sova tidigt...
Intrycket från Berlin är verkligen positivt! Inte så mycket höga hus, spännande arkitektur, väldigt mycket parker och träd. Det kändes välkomnande och kulturellt och schyssta människor. Att solen sken hela dagen kan väl också ha påverkat intrycke tav staden. =)
Slutsatsen från att umgås så mycket med Mia är att vi är bra mycket mer lika än jag trodde! Det är alltid spännande att resa med människor som man inte känner så väl. Tränings-Mia känner jag väldigt väldigt väl, men Mia som sällskap utan för träning och på resa kände jag inte alls, men nu gör jag, och hon är precis lika underbar!
Hjälmö
I helgen var jag och Emi på äventyr. Vi fick äntligen se Hjälmö, som Karolina alltid pratar om. Och vilken helg det blev! Hela hennes familj var där, vädret var absolut strålande, skogen var helt fantastisk, ljuset var vackert och det var så lugnt och skönt.
Vi promenerade, läste, myste, åt god mat, slappade, skrattade och umgicks. Jag och Emi bodde i sjöboden och när jag vaknade både lördagen och söndagen smög jag ner och tog ett dopp det första jag gjorde. Emi fick bada en massa senare på dagarna. I lördags eftermiddag när Emi var trött så passade vi på att köra Karolinas mammas benträningspass (riktigt roligt med nytt pass och med sällskap!) och efter det sprang jag på alla stigar jag kunde hitta på lilla Hjälmö. Mycket blåbärsris och inget folk. Lyx.
Sen tog vi ett litet varv i Stockholm, Karolina, Emi och jag innan det var dags för tåg hem. Med sinnena och lungorna fyllda med skärgård.
Fotade inte så mycket, men lyckades sprida ut de jag tog ganska väl över dygnet. God morgon, god dag, god kväll och god natt:
Kvällsutflykt med Maria!
Igår var jag och Emi på kvällsutflykt med Maria till östra sidan av Stora Rängen. Sist jag var i trakterna såg jag en älgko med två kalvar, men då hade jag fel objektiv på kameran. Idag var zoomobjektivet på och redo, och vi hann inte gå mer än en minut innan vi vi såg djur!
Vi grillade på bryggan. Sen gick vi en kort runda bort till klipporna och drack kaffet där. Helt fantastisk vacker kväll och det var svårt att slita sig därifrån. Vid vattnet stannade ju ljuset kvar och vi satt där länge och pratade, men till sist gick vi tillbaka med ficklampan i högsta hugg genom skogen, och Emi ledde vägen till bilen.
Vardagslyx på allra högsta nivå!
Matildas fest!
..och vilken fest sen! Ingen liten fest med några vänner och lite musik på stereon, nä här tas det i ordentligt!
Vi var bjudna till Matildas fest hemma hos hennes föräldrar, i den nyrenoverade f.d. grislängan. Den som numer är en festlokal med dansgolv och balkongloge. Och där var 50 pers, en härlig blanding på föräldrar, syskon, barn, grannar, jobbkompisar, barndomskompisar och sen ett gäng på kring tio av oss danskompisar från Karlskronagänget. Där var god mat och massa rolig underhållning i form av tal/lekar/tävlingar under middagen och sen liveband som spelade väldigt härlig blandad covermusik till en bra bit efter midnatt. När det var paus var det dansvänlig musik på stereo. Och oj vad vi dansade. Och dansade. Och dansade. Mest lindy, men också bugg, foxtrott och vals. Haha. Vi fick även till en Shim Sham, se bilden längst ner. Spana särskilt in Magnus i mitten som verkligen lever sig in i dansandet! Sen gick vi och la oss, Emi, Patrik och jag, i vårt stora tält som vi satt upp i trädgården, bredvid hallonbuskarna och hästarna. Spanade först in himlen, stjärnklar natt, med fantastiskt många stjärnor!
Skärgårdsfesten!
I väntan på att jag ska blogga ifatt verkligheten kan ni få se några bilder från första helgen i augusti då det var Skärgårdsfesten i Karlskrona. Skärgårdsfesten är istället för Sailet och är mer förflyttat till Fisktorget, öarna och centrum. Väldigt utspritt, färre båtar men mycket mer musik. Väldigt trevligt faktiskt. Vi lyssnade på bland annat Oskar Linnros, Bräkne-Hoby och Ansiktet. Samt några mindre band/trubadurer som spelade här och var. Såg även en eldslukare och en recycled fashion show med tjusiga kläder med mjölkpaket, bubbelplast osv... I Hoglands park hade de även en lite ekomarknad med klädbytardagar och ekologisk glass osv.
Jättevarm och fin helg och Emi och jag och Patrik chillade i stan hela fredag kväll och lördagen. Fredagen med Linda och Daniel, vi grillade, lyssnade på musik och såg "Searching for Sugar man" på midnattsbio på torget. Väldigt bra film, se den om ni inte gjort det! Lite seg i början kanske, men spännande sen och bra slut! Innehåller mycket bra musik. Sånt gillar jag. =)
Lördagen var vi på stan först själva och sen med Hanna med familj. Kul att träffa Johan igen och Vega som blivit så stor och framförallt att äntligen få träffa deras minsting Edward. Och mopsen Benny såklart, som Emi nästan vuxit upp med. Patriks kompis Martin hängde också på! Och sen möter man folk man känner lite då och då. Trevligt helt klart! (Sen lördag kväll smet vi ut till Kuggeboda igen, det bara gick inte att vara därifrån längre när vädret var så fint!)
Torköbad med regn och höjdrädsla!
Undrens tid är inte förbi! I måndags sådär spontanplanerade killarna ihop en kväll att ses och det blev hur bra som helst! Vädret var rätt tråkigt, men gör inte så mycket när det varit fint resten av semestern. Det var mysigt ändå.Daniel och Linda kom ut till Kuggeboda, vi grillade och sen spelade sällskapsspelet Carcassonne till väldigt sent. Himla kul spel det där, de hade precis köpt det så vi var rätt nya allihopa.
Efter lång sovmorgon och lång frukost (vid lunchtid) så begav vi oss till Torkö för att Daniel hade sen väldigt länge tillbaka bestämt sig för att bada och hoppa från den omtalade klippan på Torkö, trots att han är rätt höjdrädd. Regnigt, men inte så kallt och ingen trängsel direkt. Bra då kan man vela lite. Men han hoppade, två gånger till och med! Linda var moralisk support, Patrik hundpassare och fotograf och jag tog mig ett hopp jag med... men vad gör jag egentligen i luften (se bilden längst ner)?
Cookies N Beans på Blekinge museums bakgård!
Avslutade våra fina dagar vi haft med Rebecca och Mikael med att åka in till Karlskrona och gå på konsert! Lokala band till förband och erfterband, Frank Sylvester respektive T-Break och med mina favoriter Cookies N Beans som huvudband. ÅÅÅ jag blir aldrig besviken!! Intimt mysigt personligt och hela publiken levde med i konserten. De frågade vid nått tillfälle hur många som sett dem förr då de tyckte de kände igen flera ansikten och det var nog 90% som räkte upp en hand!
Härlig varm skön sommarkväll med fina vänner och min pappa som hängde på. Efter "kakorna" så gick vi genom stan och hängde på Biobaren mitt i natten och snackade innan vi promenerade hem till Pantarholmen och hämtade bil och Emi och körde tillbaka ut till Kuggeboda. Vilken kanonkväll alltså!
Rebecca & Mikael. Frida, Charlotte och Linda i Cookies N Beans:
Torsdagkväll med vänner, bad och grillning
I torsdags kom några vänner ut som inte kunde komma på midsommarfesten. Hanna och Henke, Jocke och Sara med hunden Corda. Hanna har jag känt sen hon föddes ett år efter mig och hon känns nästan som en syster. Jocke har jag känt i över tio år, och han ringer jag alltid när jag behöver hjälp med nåt. :P
Kul att få en chans att bjuda ut dem! Vi hade tänkt bad och kubb. Men bara Hanna och Emi som badade ordentligt. Jag och Sara och Corda stod i strandkanten och mesade oss medan de andra hängde på bryggan.
Sen kom ju givetvis regnet lagom till vi skulle äta. Det var inte kallt ute och vi bestämde oss för att sitta ute ändå, på uteplatsen under tak. Det blev himla mysigt. Gott med grillat och härliga samtal, såväl före som under och efter maten. Rebecca och Micke var ju kvar och passade väldigt bra in i gänget. Senare flyttade vi in i vardagsrummet och Patrik provade även den öppna spisen. Varmt och mysigt blev det! =)
Bryggmys i fullmånen
Tiden går så himla fort! Nu har vi redan haft en veckas semester, och det är bara en kvar. Men vi har haft några fantastiska dagar med Rebecca och Mikael som bott här med oss. Vi har hunnit med mycket, utan att det alls känts stressigt. Vi har solat och badat, tagit sovmorgnar och ätit gott. Vi har också cyklat MTB och racer och suttit på bryggan och ätit efterrätt!
Dessa bilder var från i onsdags kväll, då det var varmt och med en svag bris som höll de flesta myggen borta. God middag avslutades med jordgubbar och grädde, te och kolakakor på bryggan. Vilken kväll/natt alltså! Verkligen att minnas!
Tisdag med finbesök!
I tisdags eftermiddag/kväll hade vi finbesök av Malin, Jens och deras fina lilla virvelvind på 2 år. Vilken sommardag det var och vilken fin kväll det blev! Soligt och fint, men lite kyligt i vattnet. Men jag fick lite sällskap i vattnet och vi turades om att kasta Emis leksak. Skratt och bus och en liten virvelvind som inte ville upp och inte ville hem men fick stanna på middag.
Det blev även lite krocket, lite domino, lite barnböcker från 50-talet, lite mys i köket med finsällskap på pallen som hjälpte till och en massa dans till Copacabanana. Jag tror vi fått en ny Kuggebodafantast, som pussade mamma hejdå och tänkte stanna när det var dags att åka!
Ljuvliga sommarliv!
